Reference · Tabelas de pace
Tabelas de ritmo de corrida
Encontre o pace ideal para sua próxima prova. Selecione uma distância abaixo para ver a tabela de pace detalhada.
Tabela de ritmo para 5K
Tabela de pace para tempos de 5K de 15:00 a 60:00.
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Tabela de ritmo para 10K
Tabela de pace para tempos de 10K de 30:00 a 1:30:00.
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Tabela de ritmo para meia maratona
Tabela de pace para tempos de meia maratona de 1:00:00 a 3:00:00.
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Tabela de ritmo para maratona
Tabela de pace para tempos de maratona de 2:00:00 a 6:00:00.
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