대회까지
D-46
2026년 7월 18일 (토)
서울 화물터미널청계산옛골
08:00 집결
목표 완주 시간을 입력하면 페이스와 주요 구간 통과 시간을 보여드립니다.
시간을 입력하면 바로 계산됩니다.
기온과 컨디션까지 반영한 통합 레이스 플랜
VDOT 기반 존별 훈련 페이스
이븐/네거티브 스플릿 전략
목표 시간으로 페이스 계산
주차별 훈련 계획